Satura rādītājs:
Video: Rīsu Pudiņš - Veselīgas Receptes
2024 Autors: Wallace Forman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:10
rīsu pudiņš
Īpaši ieteicams senioriem
Sastāvdaļas 2 porcijām:
¼ l vājpiena
50 g īsgraudu rīsu
1 ēdamkarote medus
mīkstuma vaniļas pāksts
Kanēlis pēc garšas
navigācija
- turpināt lasīt
- vairāk par šo tēmu
Sagatavošana:
- Pienu un rīsus uzkarsē līdz vārīšanās temperatūrai un pēc tam ļauj tiem 20 minūtes uzsūkties uz nelielas uguns.
-
Pievieno medu un vaniļas mīkstumu. Piepildiet stikla traukos un ievietojiet ledusskapī.
Pasniedz, pārkaisa ar kanēli.
sastāvdaļas | Uzturvērtības uz porciju (aptuveni) | sastāvdaļas | Uzturvērtības uz porciju (aptuveni) |
---|---|---|---|
Enerģija (kcal) | 155. lpp | Diētiskās šķiedras (g) | 0.5 |
Olbaltumvielas (g) | 6 | Holesterīns (mg) | 1 |
Tauki (g) | 0.5 | Cukurs (g) | <0,5 |
Ogļhidrāti (g) | 32 |
Šī recepte nāk no brošūras Pareiza uzturs no 65 gadu vecuma, ko viegli izveidoja Veselības ministrija un Austrijas Veselības un pārtikas nekaitīguma aģentūra (AGES).
Ieteicams:
Recepšu Maksa - Atbrīvojums No Receptes Maksas
Pacienti saņem recepšu medikamentus ar veselības apdrošināšanu pret receptes nodevas samaksu ü Par to, kad atbrīvojums no receptes maksas ir iespējams, var uzzināt šeit
Bērna Uzturs - Noderīgi Padomi Un Receptes
Arī veselīgam bērna uzturam ir jābūt garšīgam! Šeit jūs atradīsit daudz informācijas un padomu, lai mazie varētu baudīt ēšanu
Receptes Bērniem - ēdiena Gatavošana, Uzkodas Un Daudz Kas Cits
Ēdot, nav viegli iepriecināt mazos. Šeit jūs atradīsit receptes ēdiena gatavošanai kopā ar bērniem. Plus: uzkoda, kas garšo labi