Satura rādītājs:
- Potītes saišu traumas
- Kādi ir potītes saišu traumas cēloņi?
- Kāda veida saišu traumas ir?
- Kā novērst potītes saišu traumu
- Kādi ir simptomi?
- Pirmā palīdzība
- Kā tiek noteikta diagnoze?
- Kā ārstē potītes saišu traumu?
Video: Potītes Saišu Traumas
2024 Autors: Wallace Forman | [email protected]. Pēdējoreiz modificēts: 2023-12-17 11:10
Potītes saišu traumas
Potītes saišu traumas ir ļoti izplatītas, īpaši vingrojot. Tos bieži sauc arī par sastiepumu. Traumas rodas, kad locītava tiek pārvietota ārpus parastā kustības diapazona un ir pārspīlēta. Traumas var būt no nelielas pārmērīgas izstiepšanās vai sasprindzinājuma līdz pilnīgai saišu plīsumam un citiem kapsulas-saišu aparāta ievainojumiem. Vairumā gadījumu tiek ietekmēta augšējā potīte, un tikai ļoti reti - stabilāka un labāk aizsargāta apakšējā potīte.
navigācija
- turpināt lasīt
- vairāk par šo tēmu
- Padomi, lejupielādes un rīki
Augšējās potītes kaulus savieno un stabilizē daudzas saites. Trīs ārējās saites iet uz locītavas ārpusi (ārējā potīte). Arī iekšējās potītes iekšējās saites sastāv no vairākiem pavedieniem. Stilba kaulu un augšstilbu tur kopā elastīgās saites, priekšējā un aizmugurējā sindesmoze, un tie veido potītes locītavu.
Potītes saites © Bilderzwerg
Kādi ir potītes saišu traumas cēloņi?
Biežākais sastiepuma cēlonis (sagrozījums) ir pēdas savērpšanās potītē uz āru virs ārējās potītes. Šis ievainojums ir pazīstams arī kā supinācijas trauma. Tas var pārstiept vienu vai vairākas potītes saites un saplēst.
Iekšējo saišu (delta saišu) ievainojumi un sintezmoze ir reti. Cēlonis ir pēdas pagriešanās pār iekšējo potīti (pronācijas trauma).
Kāda veida saišu traumas ir?
Potītes saišu traumas klasificē pēc sastiepuma atrašanās vietas un smaguma pakāpes un parasti ietekmē vairākas saites, reti tikai vienu saiti atsevišķi.
- 1. pakāpes sastiepums: neliels saišu pārstiepums, neliels pietūkums un maigums, potītē nav nestabilitātes.
- 2. pakāpes sastiepums: saišu plīsums, mērens pietūkums un sāpes, neliela nestabilitāte un ierobežota mobilitāte.
- 3. pakāpes sastiepums: pilnīgs saišu plīsums, stipras sāpes, pietūkums, zilumi. Potītes locītava ir nestabila un to nevar noslogot.
Kā novērst potītes saišu traumu
Supinācijas traumas risks tiek palielināts praktiski visos sporta veidos ar skriešanas vai lēkšanas elementiem, piemēram, spēļu sporta veidos, piemēram, basketbolā, handbolā, futbolā vai volejbolā, kā arī cīņas mākslās, piemēram, džudo vai paukošanā.
Īpaša stiprinājuma valkāšana vai potītes pielīmēšana var samazināt potītes sastiepuma risku, īpaši augsta riska sporta veidos un, ja iepriekš ir bijis sastiepums. Īpaša apmācība potītes locītavas stabilizēšanai, iespējams, fizioterapeita vadībā, var arī mazināt traumu risku.
Kādi ir simptomi?
Atkarībā no traumas apjoma potītes zonā var rasties šādi simptomi:
- Sāpes,
- Pietūkums,
- Ievainojums,
- iespējams ierobežota mobilitāte un
- Sāpes, kad pēda ir noslogota.
Pirmā palīdzība
Pirmās palīdzības pasākumi sastiepumam ietver:
- Atdzesēšana, piemēram, izmantojot "vēsu iepakojumu". Ledus nedrīkst likt tieši uz ādas! Piemēram, iesaiņojiet to drānās.
- Potītes imobilizācija, piemēram, ar pārsēju.
- Paceliet pēdu, ja iespējams, virs sirds līmeņa.
- Ev. lietot bezrecepšu pretsāpju zāles, piemēram, ibuprofēnu vai paracetamolu.
- Imobilizācija vai potītes aizsardzība vairākas dienas, līdz sāpes mazinās.
Viegls sastiepums parasti sadzīst septiņās līdz desmit dienās. Sāpes var saglabāties ilgu laiku, līdz tās pilnībā izzūd. Ja jums ir smags sastiepums, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību! Papildinformāciju skatiet sadaļā Avārijas gadījumi: traumas un sporta traumas.
Kā tiek noteikta diagnoze?
Pirmkārt, ārsts apkopo slimības vēsturi (anamnēzi), jautā, kā notika nelaime, un veic dažādas pārbaudes un pārbaudes. Piemēram, tiek pārbaudīta potītes kustīgums. Pamatojoties uz klīnisko pārbaudi, ārsts novērtēs sastiepuma pakāpi un attēlveidošanas testu nepieciešamību.
Rentgena izmeklējumi precizēs visas aizdomas par potītes lūzumu. Ja simptomi saglabājas un lai noskaidrotu noteiktus saišu ievainojumus, piemēram, sintezmozes traumas, ārsts var izrakstīt magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI).
Kā ārstē potītes saišu traumu?
Ārstēšana cita starpā ir atkarīga no sastiepuma veida, atrašanās vietas un smaguma pakāpes, kā arī no citiem pavadošiem ievainojumiem, piemēram, lūzuma, kapsulas saišu traumas utt.
Ārstēšana bez operācijas
Saplēsta potītes saite parasti tiek ārstēta konservatīvi (bez operācijas).
Akūtā ārstēšanas pamatā ir PECH noteikums (pauze, ledus, kompresijas, pacēluma). Mērķis ir mazināt sāpes un pietūkumu.
Ārsts paraksta zāles, kas parasti tā saukto NPL, lai ārstēt sāpes.
Pagaidu imobilizācija (imobilizācija) ir atkarīga no sastiepuma pakāpes.
- 1. pakāpes sastiepuma gadījumā potīti parasti uz dažām dienām imobilizē ar elastīgu siksnu vai pārsēju (piemēram, cinka līmes saiti).
- 2. pakāpes sastiepuma gadījumā potīti parasti arī stabilizē un uz dažām nedēļām imobilizē ar stingru šinu, piemēram, gaisa plūsmu.
- 3. pakāpes sastiepuma gadījumā ārstēšanu var veikt ar ilgstošu imobilizāciju, piemēram, izmantojot tikai ģipša pārsēju vai šinu vai imobilizējot kopā ar nelielu mobilizāciju.
Lai atbalstītu mobilitātes atjaunošanu, ārsts pēc imobilizācijas parasti var izrakstīt vingrojumu terapiju (funkcionālo terapiju).
Ārstēšana ar operāciju
Operācija var būt nepieciešama gadījumā smagu saišu traumu, piem asaru vairākās saišu vai syndesmosis. Saite tiek fiksēta, piemēram, izmantojot īpašas skrūves, vai rekonstruēta, izmantojot plastmasas auklas vai savus audus, tādējādi stabilizējot locītavu kopumā.
Kam es varu jautāt?
Ja jums ir aizdomas par potītes saišu traumu, diagnostikai un ārstēšanai varat sazināties ar:
- Neatliekamās palīdzības ārsts vai glābšanas dienests (144) akūtu sūdzību gadījumā
- Nelaimes gadījumu poliklīnika slimnīcā
- Ģimenes ārsts
- Ortopēdijas un traumatoloģijas speciālists
- Ortopēdijas un ortopēdiskās ķirurģijas speciālists
- Traumu ķirurģijas speciālists
- Fizikālās medicīnas un vispārējās rehabilitācijas speciālists
Uzturēšanās slimnīcā stacionārā ir nepieciešama, lai ķirurģiskas ārstēšanas.
Kustību terapija var veikt ārsts, kas izveidota ar fizioterapeitu / fizioterapeiti vai darba terapeiti / darba terapeiti ar.
Kā tiks segtas izmaksas?
E-karte ir jūsu personīgā atslēga uz likumā noteiktās veselības apdrošināšanas priekšrocībām. Visus nepieciešamos un atbilstošos diagnostikas un terapeitiskos pasākumus pārņem jūsu atbildīgā sociālās apdrošināšanas aģentūra. Atsevišķiem pakalpojumiem var piemērot atskaitījumu vai iemaksu. Detalizētu informāciju varat iegūt savā sociālās drošības aģentūrā. Papildu informāciju var atrast arī vietnē:
- Tiesības uz ārstēšanu
- Apmeklējums pie ārsta: izmaksas un atskaitījumi
- Ko maksā uzturēšanās slimnīcā?
- Recepšu maksa: Šādi tiek segtas zāļu izmaksas
- Medicīniskie palīglīdzekļi
- Veselības profesijas AZ
kā arī tiešsaistes ceļvedis sociālās apdrošināšanas izmaksu atlīdzināšanai.
Ieteicams:
Sporta Traumas
Lielākā daļa sporta traumu ietekmē kājas, rokas un galvu. Papildus sastiepumiem, sasitumiem un salauztiem kauliem ir arī citi ievainojumu modeļi
Koduma Traumas
Pat no pirmā acu uzmetiena ārstam jāpārbauda koduma brūces, kas šķiet mazas un nekaitīgas, jo tās bieži vien ir saistītas ar infekcijām
Sēklinieku Traumas
Sēklinieku traumas ir ļoti sāpīgas. Tās bieži rodas fiziskas slodzes laikā vai sperot. Atkarībā no sēklinieku traumas smaguma ir iespējamas dažādas ārstēšanas metodes
Ceļa Saišu Traumas
Ceļa saišu ievainojums (pārspīlēšana, daļēja plīsums, pilnīga plīsums) bieži ir sporta negadījuma rezultāts. Plašāka informācija par simptomiem, diagnostiku un ārstēšanu
Augšējās Potītes Lūzums - Augšējās Potītes Lūzums
Slodzes laikā bieži notiek augšējās potītes lūzums (malleolārais lūzums). Parasti tiek ietekmēta dūrīte. Informācija par pirmo palīdzību, diagnostiku, terapiju utt